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Las propiedades del mango africano son muy numerosas, entre ellas podemos mencionar que la pulpa es rica en calcio y vitamina C. Parece que los extractos de semillas de mango africano pueden impedir que se produzca grasa corporal.

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Esto puede desembocar en un aumento también de los niveles de insulina, lo que provoca que el cuerpo utilice la grasa como energía y se baje de peso. Se hizo lo mismo a otro grupo de personas usando placebos. Como conclusión, las personas que tomaron mango africano durante ese Como bajar de peso con mango africano constataron una reducción de peso de entre 12 y 13 kilos.

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Por ahora la evidencia es limitada. Antes de tomar extracto de mango africano para obtener cualquiera de sus beneficios, consulta con tu médico.

Mango africano, la fruta que revolucionó las dietas Conoce al mango africano, la fruta que revolucionó las dietas. No solo acelera el metabolismo y aumenta la saciedad. Actualmente, es entrenadora personal, nutrióloga, redactora y masoterapeuta.

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